ארוחת הבוקר במרכז שירה

בכל בוקר, במרכז שירה, לאחר סיום שגרת הבוקר אנו מתכנסים לארוחה קבוצתית.

כל קבוצה מתכנסת לשולחן משותף ויושבת לארוחת בוקר, כל אחת בזמנה. ארוחת הבוקר משלבת בתוכה למידה, חיבור ועצמאות, הרבה יותר מרק אכילה.

ארוחת הבוקר היא מרחב מעשי לתרגול כישורי חיים:

• התארגנות עצמאית – להגיע בזמן לשולחן, להכין לבד את הצלחת, לבחור מתוך מבחר המאכלים.

• אחריות אישית – כל משתתף שוטף את כליו ומנקה את מקומו בסיום הארוחה.

• שייכות וקשר – ישיבה משותפת סביב השולחן יוצרת תחושה של קבוצה, ישנה הקשבה אחד לשנייה ועידוד של שיח סביב השולחן.

• היגיינה – שמירה על המרחב של כל אחד נקי ומסודר.

אחת מהמטרות המרכזיות שלנו היא לעודד מקסימום עצמאות – גם אם זה לוקח יותר זמן. הבחירה שלנו היא לתת לחברים את המקום לעשות בעצמם כל דבר. גם אם זה איטי, גם אם זה לא מושלם – זו הדרך ללמידה אמיתית.

בסיום הארוחה, כל משתתף שוטף את כליו, מנקה את השולחן ולוקח חלק מלא בתהליך. זו הזדמנות לחזק תחושת ערך עצמי, שגרה בריאה, ויכולת להשתלב בחיים האמיתיים.

החברים במרכז אוכלים יחד ארוחת בוקר