top of page

פעילויות ספורט במרכז

  • מרכז שירה
  • 4 בפבר׳
  • זמן קריאה 1 דקות

במסגרת מגוון הפעילויות במרכז אנחנו מקפידים מדי יום לעשות פעילויות גופניות. את רובם אנחנו מבצעים במרחב האקדמי של רופין וכך נהנים מהאווירה הסטודנטיאלית והירוקה של המכללה.

אנחנו מתחילים במתיחות, כדי שהשרירים בגוף יתחממו ובהמשך עוברים לפעילות עצמה.

מתמתחים לפני הפעילות הגופנית
עושים מתיחות!
ree

למדנו משחק חדש - כדורגל סיני!

במשחק הזה כל אחד הוא שער וכל אחד יכול להבקיע גול דרך רגליו של האחר, המטרה היא כמובן להבקיע שערים ולא לתת לאחרים את האפשרות להבקיע אצלך גול.

זה דורש מחשבה, מהירות תגובה וכמובן תנועה של הגוף.


חברי מרכז שיר"ה משחקים כדורגל סיני
משחקים כדורגל סיני

ree

משחק נוסף שאהבנו הוא ים - יבשה.

פיזרנו חישוקים ודילגנו מתוכם והחוצה.

המטרה במשחק זה: תנועת הגוף והקשבה להוראות.

מדי פעם המדריכים והצוות התחלפו במתן ההוראות.

ree

משחקים ים-יבשה במרכז שיר"ה

 
 
 

תגובות


אי אפשר יותר להגיב על הפוסט הזה. לפרטים נוספים יש לפנות לבעל/ת האתר.
bottom of page